ATELIERS APPROCHE GLOBALE "TETE/CORPS"  DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Exemples de partenariats locaux :  avec Ludivine LESAGE, praticienne en gymnastique sensorielle et pédagogie perceptive - Véronique DENIS, praticienne en massage bien-être, Isabelle de ZDCréation : Ma vie Zéro déchets - Sepenya Coach PNL

Témoignages des participants :


Atelier Lâcher prise

2 temps d'animation :

- un temps d'une heure 30 consacré à la prise de conscience et à l'expérimentation du lâcher prise, avec une présentation des drivers comme messages contraignants depuis notre enfance avec des astuces pour lâcher prise et comprendre -  Animé par moi-même

- un temps d'une heure consacré à la gymnastique sensorielle, à la méditation pleine conscience, tout en douceur et au ralenti pour ancrer l'instant présent..